Wissenschaft: In Energydrinks enthaltenes Taurin könnte Leben verlängern
Forscher der Columbia-Universität in New York haben festgestellt(öffnet im neuen Fenster) , dass eine erhöhte Einnahme von Taurin zu einer längeren Lebensdauer bei Mäusen führen könne. Außerdem sollen die Tiere, denen Taurin gegeben wurde, im höheren Alter ein besseres Immunsystem, eine robustere Knochenstruktur, stärkere Muskeln und ein besseres Gedächtnis gehabt haben.
Wie der Guardian(öffnet im neuen Fenster) berichtete, fordern die Forscher nun eine klinische Studie mit menschlichen Patienten. So soll herausgefunden werden, ob sich die Erkenntnisse auch auf Menschen übertragen ließen. Die in den Versuchen untersuchten Mäuse, die Taurin bekamen, lebten durchschnittlich drei bis vier Monate länger - auf Menschen umgerechnet entspricht das sieben oder acht Jahren bei einer Taurin-Dosis von drei bis sechs Gramm am Tag.
Taurin ist eine natürlich im Körper und in vielen Lebensmitteln vorkommende Säure. Bei gesunden Menschen liegt die im Körper vorhandene Dosis bei einem Körpergewicht von 70 Kilogramm zwischen 30 und 70 Gramm. Ein gesunder Stoffwechsel bei Erwachsenen produziert ausreichend Taurin, im Alter lässt die Produktion aber nach.
Sinkende körpereigene Taurin-Produktion soll ausgeglichen werden
Diesen Umstand betrachteten die Wissenschaftler in ihren Untersuchungen. Der Gedanke ist, die sinkende Taurin-Produktion auszugleichen und so für eine bessere Gesundheit und daraus resultierend ein längeres Leben zu sorgen.
Taurin kommt in vielen Energydrinks vor, in Asien wird der Stoff seit Jahrzehnten für solche Getränke verwendet. Es wird vermutet, dass Taurin bei der Muskelkontraktion hilft, was die sportliche Leistungsfähigkeit erhöhen würde. Einige Studien stellten einen positiven Effekt von Energydrinks beim Sport fest, allerdings lässt sich nicht genau sagen, ob dies am Taurin oder einem anderen Stoff in den Getränken liegt.
Die Forscher raten auch ab, mehr Taurin über Energydrinks zu sich zu nehmen. Die zahlreichen anderen Stoffe, die in der Regel den Getränken beigemischt seien, seien noch zu wenig untersucht; schädliche Auswirkungen könnten daher nicht ausgeschlossen werden.