Health-Umfrage 2026: Wie steht es um die Gesundheit der ITler?

Von alarmierend zu katastrophal: Das war das Fazit unserer letztjährigen Health-Studie, für die uns mehr 3.300 IT-Spezialisten aus ihrem Alltag berichtet haben. Zwischen Deadlines, Notfällen und ständigen Updates schaffen es offenbar immer weniger ITler, sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern, vor allem das psychische. Mehr als die Hälfte der angestellten ITler, die an der Befragung teilnahmen, bezeichneten ihre mentale Gesundheit als schlecht.
Auch haben viele von euch uns geschrieben, dass sie wegen des wachsenden Drucks gern kündigen möchten, das aber aufgrund des schlechten Stellenmarkts nicht wollen oder können . Oder es eben doch getan haben, weil die Situation unerträglich wurde .
Wir wollen wissen: Wie ist es euch in diesem Jahr ergangen? Wie stark belastet euch eure Arbeit, wie sehr die Rahmenbedingungen wie die Weltlage, schwache Wirtschaft, desolate Jobaussichten? Und wie seht ihr das Thema KI im Job: Entlastet euch KI bei der Arbeit oder setzt sie euch noch mehr unter Druck?
Wo hakt es – und wie ginge es besser?
Gemeinsam mit unserem Partner Fittkau & Maaß haben wir wieder einen Fragebogen zusammengestellt – bitte macht mit, es dauert nur etwa sechs Minuten.
Durch unsere Studie wollen wir nicht nur herausfinden, wo es hakt, sondern auch, wie es besser ginge: Was könnte getan werden, damit ihr gut oder (noch) besser arbeiten könnt, gesund bleibt (oder werdet) und im Job zufrieden seid? Welche Wünsche habt ihr an eure Firmen und Vorgesetzten?
Gebt uns Einblick in euren Alltag! Unsere Umfrage ist selbstverständlich anonym, die Ergebnisse werden im Frühjahr 2026 auf Golem veröffentlicht.
Hier geht's zur Umfrage(öffnet im neuen Fenster) .
Die Ergebnisse der letztjährigen Studie können hier zusammen mit einer Registrierung beim Golem-Karrierewelt-Newsletter kostenlos heruntergeladen werden .
Wir freuen uns auf eure Teilnahme!